Gym Plaisir Frouzins




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Gym Plaisir Frouzins est une association de gymnastique loi 1901 – N° 7784 1/.3641

Les cours sont accessibles à tous à partir de 16 ans

Ils sont assurés par des moniteurs diplômés d’Etat



Dimanche 18 Mars : Master Class BODY PUNCH / BODY STEP


carnaval


L'association Gym Plaisir Frouzins organise un master class Body Punch - Body Step le Dimanche 18 Mars de 10h30 à 12h30, à la salle 
La Chapellerie, à Frouzins.

Ce master est ouvert à tous (à partir de 16 ans).

Les 2h de cours seront assurées par Magali et Sandrine, professeurs certifiés de body karaté FFK.

Le body punch et le body step sont des activités de CARDIO-TRAINING basées sur des mouvements empruntés au Karaté (pieds, poings, blocages, déplacements) chorégraphiés sur des musiques toniques et rythmées !!!

Ca vous tente ???

Pour vous inscrire :

- il faut tout d'abord remplir ce formulaire de pré-inscription (le nombre de places étant limité, cette étape est indispensable et obligatoire afin de pouvoir gérer le nombre d'adhésions. merci d'effectuer autant d’inscriptions qu'il y a de personnes à inscrire)
cliquez ici 

- il faut ensuite fournir avant le 03/03 :
* le règlement de 8 euros (en liquide ou en chèque à l'ordre de l'association Gym Plaisir Frouzins)
* le formulaire papier d'inscription (
téléchargeable ici )
Vous pouvez déposer ces éléments dans la boîte aux lettres de la mairie de Frouzins (à l'attention de l'association Gym Plaisir) ou les donner à un professeur de l'association. 



Lundi 5 Mars : cours de ZUMBA spécial Carnaval


Venez déguisées !!!

carnaval


Vacances de Février

1ère semaine : du samedi 17 au samedi 24 février
TOUS LES COURS SERONT ASSURES.

Pour information, le 21/02 : Le cours de Christine seront assurés par Silvio.
Le cours de marche du samedi sera bien assuré par Cathy.

2ème semaine : du lundi 26 février au samedi 3 mars
Il n'y aura aucun cours -> reprise le Lundi 5 Mars



Contrôle de cartes

Nous avons débuté le contrôle des cartes. Veillez à donc à avoir votre carte à chaque cours et à la réclamer si vous ne l'avez pas encore.
Vous remerciant de votre compréhension. 



Activité Marche active / Marche nordique

Le départ de la marche a lieu sur le parking de la Chapellerie.
Le planning de marche est téléchargeable ici .


Inscriptions

Nous avons atteint le quota des inscriptions. Désormais les inscriptions sont closes. Nous remercions toutes les personnes qui nous rejoint et nous font confiance et nous espérons qu'elles se plairont à Gym Plaisir. Bonne gym et à très bientôt !
 

 
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